En el marco del mes de la prevención del suicidio y la promoción de la salud mental, el Departamento de Extensión de la FCE-UNA desarrolló diversas actividades en dos jornadas, desarrolladas en las fechas 22 y 23 de septiembre.
La primera jornada, que contó con la exposición de la Lic. en Psicología Ada González, estuvo enfocada en técnicas de respiración para el manejo del estrés y la tensión.
Durante la segunda jornada, en el Aula Magna, se realizó la charla “Crear conciencia para generar cambio”, a cargo de la Lic. en Psicología Mónica Morangas, dirigida a estudiantes y organizada por alumnos del 2do semestre de Contaduría Pública, con el apoyo del Departamento de Bienestar de las Personas. La profesional abordó temas como el significado del listón amarillo, mitos y realidades sobre el suicidio, ansiedad, redes sociales, autocrítica, descanso, estrés académico y los desafíos emocionales que muchas personas enfrentan de manera silenciosa.
El encuentro culminó con un espacio de preguntas e intercambio con los estudiantes y la entrega de certificados a las disertantes, promoviendo la reflexión, el diálogo y la importancia del cuidado de la salud mental dentro de la comunidad universitaria.
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